Selülitten elde edilen elma sirkesi - evde ve streç izlere karşı

Elma sirkesi selülite karşı etkili midir?

Vücudun üzerindeki "portakal kabuğu" nu çıkarın – herhangi bir kadının hayali. Selülit, güzelliğin ana düşmanıdır. Kozmetik salonları, estetik tıp klinikleri herkese açık değildir. Ve sorundan kurtulmak ucuz ve çok masrafsız olabilir. "Eldeki" ana şey elma sirkesiydi.

Görünüm nedenleri

Selülit cildin kozmetik bir özelliğidir. tonu deri altı hücreleri, kan ve zayıf lenf dolaşımını belirli bölgelerde yağ birikimi zayıflatarak Oluşmuş. Bu fenomen neden pek çok kadın için sorunludur?

Sebepler çoktur:

  1. Hormon dengesini değiştirme. "Kadın sorunları", doğum kontrol hapları, yaşa bağlı değişiklikler hormon seviyelerindeki değişikliklere yol açar. metabolik bozukluklar, bozunma ürünlerinin, yağ birikimi, yağ oluşumunun zayıf atılımı: Gelecekte, bir kısır döngü var.
  2. Uygunsuz düzenlenmiş diyet. Diyet yerine normal karaciğer çalışmak ve obeziteye yol açar vermez olandan, yaşamak için yeteneğimizi için gerekli bir gıda olmalıdır.

Ama biz manyak azlığı ile zararlı ürünleri emmeye devam ediyoruz.Tuzlu, tatlı, yağlı yiyecekler cüruf birikmesine yol açar. Sık sık yemelisiniz, ama azar azar, sonra metabolik süreçler aktive edilir.

  1. Vücudun sıvı ile yetersiz doyması. Organizma% 70-80 oranında sudan oluşur: Bu ortak gerçek herkes tarafından bilinir. Hücrelerin ve dokuların turgor (dolgunluk) durumu, vücuttan salgılama organları ve deriden çıkan bozunma ürünlerinin ve tuzların uzaklaştırılması – tüm bu işlevler su ile gerçekleştirilir.

Ortalama olarak norm, günde iki litre sıvıdır. Bunlar herhangi bir sıvıdır: meyve suları, çorbalar, kompostolar ve su içeren diğer gıda ürünleri. Aksi halde cilt kuru ve pürüzsüz hale gelir.

  1. Kötü alışkanlıklar. Çok miktarda nikotin, kafein, alkol emilimi, vücudun değişim dengesini dengelemeye çalışmasına yol açar. Gereksiz ve zararlı toksinler, zarar vermeyecekleri yerlere hareket eder: uyluk, bel, kalça.
  2. Hipodinami veya sedanter yaşam tarzı. Fiziksel stres herkesin karar veremeyeceği bir çaba gerektirir. Ancak, kan dolaşımının artmasına bağlı olarak metabolik süreçleri normalleştiren ve yağ birikimlerini azaltan onlardır. Selülitleri yenmek için aerobik yükler yararlıdır: koşma, yüzme, kayak, çok sayıda tekrarı olan simülatörlerde eğitim. Yırtmaya gerek yok, ılımlı egzersiz yapacak.
  3. Hastalık. Yağ birikintileri çeşitli hastalıkların bir sonucu olarak oluşabilir: zayıf sindirim, kronik kabızlık, karaciğer fonksiyon bozukluğu.
  4. Yüksek topuklu ayakkabılar. Regal insanlar için zamanında icat edildi, bugün "yükseklikte" adil seks en. Ayak hareket ettiğinde, bükülme ve bükülme, kalbe giden kan akışını artırır. Topuklarda, bu işlev gerçekleştirilmez. Topuklarından selülitlere, varisli damarlar ve ağlara kadar güvenle yürüyebilirsiniz.
  5. Dar kıyafetler. Figürün kusurlarını gizlemek veya değerlerini vurgulamak için tasarlanmıştır. Keten "sıkı" ile dokuyu sıkar ve kan akışını bozar.
  6. Tamamlanmamış solunum. Nefes "tüm göğüs" olmalı, böylece akciğerler en uygun şekilde oksijen ile doyurulur. Bu, genellikle temiz havada kalan egzersizlerle elde edilir. Genellikle nefesimiz yüzeyseldir. Oksijen eksikliği selülit için doğrudan bir yoldur.
  7. Psiko-duygusal stresler. Olumsuz duygular, gözyaşılık, tantrumlar, sinir gerginliği beyine baskı yapar, hayati süreçleri bozar.
  8. Kalıtım. Selülit anneden kıza bulaşır. Ve zorunlu olarak yetişkinlikte değil."Portakal kabuğu" 12-13 yaşlarında kızlarda.

Çoğu kadın bu basit kuralları (veya bazılarını) izlemez. Ve bunun sonucu cildin "çürüklükte" olduğu, rahatsızlık veren, olumsuzluğa neden olan ve vücudun bazı bölümlerini kıyafetlerin altına saklamanızı sağlayan bir cilt haline gelir. Elma sirkesi ile bu "güzellik" ten kurtulmaya çalışalım.

Video: Eğitim Mekanizması

Kompozisyon özellikleri

Antik çağlardan beri bilinen ürün, uzun zamandır evde hazırlanmıştır ve halk tıbbında kullanılmaktadır.

Vücut tarafından ihtiyaç duyulan zengin bir madde setini içerir:

  • Metabolik süreçlerde gerekli olan elemanlar. Bunun Mendeleyev'in masasının yarısı olduğunu yazıyorlar.
  • Bilim adamları, 60 kadar olan organik bileşik.
  • Protein moleküllerinin yapımı için gerekli amino asitler.
  • A, B, C, E Vitaminleri, Provitamin A. A vitamini, serbest radikalleri serbest bırakarak, yaşlanma sürecini önler.
  • Farklı enzimler ve organik asitler.
  • Yağ emilimini engelleyen pektinler, kolesterolü düşürür.

Bu nedenle, kullanım kapsamı çok geniştir.

Vücutta metabolizmayı restore etmek için kullanılması önemlidir.Cürufun iç içeriğini temizlemek fonksiyonlardan biridir. İştahı azaltmak, elma sirkesi kilo kaybını teşvik eder.

Kontrendikasyonlar

Ekşi tat nedeniyle, sirke gastrointestinal hastalıkları olan kişilerde kontrendikedir ve diş minesini de tahrip eder. Bu nedenle, yutulduğunda, ağzı durulayın. Doğru dozu unutmayınız, bu ürünü kullanabiliyorsanız doktorunuza danışın.

Hedefe karar vermelisin: Neden onu kullanmalısın? Dışarıdan kullanılıyorsa, varisli damarlar, yaralar veya ülser olmamalıdır. Azaltılmış bağışıklık veya kalp hastalığı ile kullanmayın. Tarifeyi net bir şekilde takip edin ve uzman tarafından önerilen şemaya göre tüm tedavileri uygulayın. Sadece o zaman ürün kullanımda olacak, zarar vermeyecek.

Bu bilinmelidir! Elma sirkesi çoğu hastalık için her derde deva değildir. Ayrıca, hızlı bir etki için beklemeyin. Bir günde iyileşmeyecek. Resepsiyon uzun olacaktır. Belki de ana tedavi ile birleştirilmesi gerekecektir. Sonra sonuç görülecektir.

Doğru olanı nasıl seçersiniz

Doğal ürün ile sentetik olan arasındaki farkı bilmeniz gerekir. Ve etiketi okuyarak başlayın.Yazılmalıdır: "Elma sirkesi", "Asetik asit% 9" değil.

Sonraki bilmeniz gerekenler:

  1. Elma sirkesi, organik asit ve vitamin içeriği nedeniyle koyu camlı cam kaplarda olmalıdır.
  2. Doğal ürün% 3-6 (sentetik -9%) bir güce sahiptir.
  3. Tortu varlığı oldukça normaldir. Zamanla görünebilir.
  4. Bir maliyetle, doğal sirke daha pahalı olacak.

Bu bilinmelidir! Soğuk ve karanlık bir yerde, sıkıca kapalı bir cam kap içinde elma sirkesi tutun. Buzdolabında saklamayın.

Sorunlu cilt için nasıl soyulmayı öğrenin. Selülit kalçalara nasıl bakar? Makaledeki ayrıntılar.

Elma sirkesini evde selülitlere karşı nasıl uygulanır?

Selülitlere karşı elma sirkesi çeşitli prosedürler uygulanarak kullanılabilir:

  1. Cildin sorunlu bölgelerinde suyla (1: 1) sürtünme. Birkaç damla narenciye yağı ekleyebilirsiniz.
  2. sarma: vücut parçaları daha iyi emilim için sıcak bir battaniye ile kaplı, gıda filmi ile sarılmış, sirke ile tedavi edilir.
  3. Elma sirkesine dayalı krem ​​veya losyon.
  4. Selülit içermeyen hamur: elma sirkesi + bal (1: 1), undan yumuşak hamurlara.Sorunlu bölgeleri koyduk ve 2 saat bekledik. Cilt yumuşar ve yumuşar.
  5. Masaj, etkisi bu bileşenin kullanımı ile tam olarak elde edilir.

Bunlar, aynı zamanda değil, cilt üzerinde selülit ve çatlaklardan kurtulmaya yardımcı olacak prosedürlerdir. Onları daha ayrıntılı olarak ele alalım.

Kremler ve losyonlar

Hazırlayın losyon basit: elma sirkesi ve bal 4 yemek kaşığı alın ve ½ su bardağı içinde çözülür.

Sürtünmeden önce cildinize sert bir fırça ile masaj yapın. Bu, kan akışını ve maddelerin daha iyi emilmesini sağlayacaktır.

10 dakika sürdük, tut – 30 dakika. Kalıntılar yıkanır.

Kremi daha da kolaylaştırın: elma sirkesi (2: 1) ile karıştırılmış masaj yağı. Günde 2 kez uygulayın.

kuşatma

Öncelikle bir soyma yaparız. Bodur cildi ıslatır ve arındırır, prosedür için hazırlar. Ön masaj da istenir. Bezi, soğuk bir sirke çözeltisiyle nemlendiririz, sorunlu alanlara uygulayın, bir gıda filmi ile sarın.

Bir sonraki aşamada, birkaç battaniyeyle örtünebilir veya ısınma jimnastiği yapabilirsiniz. Ve bunun içinde ve başka bir durumda, terin tahsis edilmesi gerekir. Ahududu ile sıcak çay içebilirsiniz. Süre – haftada iki kez 30 dakika – 1 saat.

İşlemden sonra, sabunla banyo yapın ve soğuk su ile durulayın. Sonra cildinize biraz masaj yapabilir ve krema ile nemlendirebilirsiniz. Selülitten gelen elma sirkesi sarma – cildin drenajı, kan dolaşımının iyileştirilmesi, metabolizmanın kademeli olarak restorasyonu.

Bu bilinmelidir! Selülit giderici sargının seyri 10-12 prosedürdür (haftada 1-2). İlk olarak, alerjik reaksiyonu dışlamak için cildi ayrı bir yerde test edin. Bu süreç hızlı değildir ve etki hemen fark edilmeyecektir.

kompres

Elma sirkesi ve su karışımı eşit oranlarda, birkaç damla nane uçucu yağ, okaliptüs, bergamot bırakın. Bu kompozisyon, doku ile emprenye edilmeli ve filmin üstüne sarılmış sorunlu bölgelere uygulanmalıdır. Battaniyenin altına uzanmak için saat. Daha sonra karışımı yıkayın ve cilde nemlendirici bir krem ​​uygulayın.

masaj

Kozmetolojide selülit söz konusu olduğunda, ondan kurtulmanın sürekli prosedürü masajdır. Ve 3: 1 oranında bitkisel (tercihen zeytinyağı) yağ ile kombine edilen elma sirkesi ile masaj yapın ve hafifçe sorunlu bölgelere sürün.

Daha sonra vücut ve bacaklar sert bir bez ile tedavi edilmelidir.Sonucu elde etmek için, prosedür günde 2 kez tekrarlanabilir. Eylem can sıkıcı olacak. Bu nedenle, işlem görmüş alanları suyla yıkamak ve yatıştırıcı bir nemlendirici krem ​​uygulamak gerekir. Bu prosedürün karmaşık bir yolla (fiziksel aktivite, doğru beslenme) de ele alınması gerekir.

Bu bilinmelidir! Kompozisyonunda "Dükkan" sirkesi (% 4-5) evden daha güçlüdür. Maske, losyon, sarar vb. Hazırladığınız zaman bu göz önüne alınmalıdır. Evden daha büyük oranlarda seyreltilmelidir.

Sivilce sonrası evde nasıl tedavi edeceğinizi okuyun. Buckyard yüzünde sivilce ile yardımcı olur mu? Otovet daha ileri. Sorunlu bir cilt için maske için hangi ürünlere ihtiyaç vardır? Buradan öğrenin.

Yararlı ipuçları

  • Sargıyı 10 kez yapın. Sonuç, ama selülit tamamen yok olmayacak. Bir süre sonra dersi tekrarlamak gerekir. Her şey sahneye bağlı.
  • Kendi kremini kullanabilirsin.
  • Yaşla birlikte, "portakal kabuğu" temizlemek için giderek zor hale geliyor. Ama sarma iyi bir etki yaratır. Hem evde hem de güzellik salonunda yapılabilir. Orada "Fransız sultanlarının yöntemi" denir.
  • Zeytinyağı ve biraz eter ekleyebilirsiniz.Bu karışımla masaj yapın.

İyi görünmek, sıkı bir vücuda sahip olmak, hassas cilt, herhangi bir kadının hayalidir. Kısa etek, konu, mayo: Selülitiniz yoksa her şey elinize geçer. Bu yüzden elma sirkesi ve ileriye doğru güzelliklerin zirvelerine kadar hazır olun!

Fotoğraf: Önce ve sonra

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Bu yazıyı beğendiniz mi? Lütfen arkadaşlarınıza paylaşın:
Bir cevap yazın

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: